自信到底是哪來的?試著學習對自己說:沒問題

你可曾想過,為什麼強者我朋友總是能夠充滿自信,他這自信到底哪來的?如果單從這兩個字的組合來看,自信就是「相信自己」( believe your self ) 再繼續思考,到底該相信自己什麼?

 

總之先往自己好的地方看!


人天生就是自戀,當一個人往自己的好地方去思考時,自然地會去相信(好比說部長總覺得自己帥到不行)所以說,當一個人連自己最好的地方都找不到時,沒有任何能相信的東西,自信要從哪裡來?想辦法把搜索範圍加大,找到自己能相信的事情,也就是自己的「信條」,接下來能夠讓自己相信的事情就會越來越多。

 

在結果未定前都別放棄,總之先對自己說:「沒問題!」


以前打遊戲的時候喜歡在快贏的時候嗆對面:「GG ( good game  意指到此為止啦!哈哈哈!)」,結果在打字的時候被對方抓到空隙反打一波然後輸掉了整場。沒有人能夠預知未來,好比說川普當選美國總統讓大家跌破眼鏡,又或者在 007 系列電影裡,龐德不管被抓幾次都能夠順利逃脫(他如果一被抓到就直接陷入負面情緒,那電影肯定拍不下去了…)

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▲不管遇到什麼事情都能搞定的龐德

 

我在日本有好幾次都遇到一些很糟糕的情況(弄丟居留證、找不到工作等等),但朋友總是會對我說一句「大丈夫(呆啾噗)」就是沒問題的意思,雖然當下難免會有些焦躁跟緊張,但聽到這句話時不知道為何總是能夠先鬆一口氣。大家在感到焦躁時候,就先試著對自己說:「呆啾噗」吧,因為這句話將成為你自信的來源。

 

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